Indonesia eSIM

Trong trường hợp xảy ra hỏa hoạn, sở cứu hỏa có thể được liên hệ bằng cách quay số 113. Đối với các hoạt động tìm kiếm và cứu nạn, đặc biệt liên quan đến du khách tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc đến các đảo xa, Cơ quan Tìm kiếm và Cứu nạn Quốc gia (BASARNAS) có thể được liên hệ theo số 115. Các số này được thiết lập để cung cấp hỗ trợ ngay lập tức cho nhiều tình huống quan trọng khác nhau.

Ngoài ra, một số điện thoại khẩn cấp chung, 112, có sẵn và thường hoạt động như một dịch vụ tập trung có thể chuyển tiếp cuộc gọi đến dịch vụ khẩn cấp phù hợp. Bạn nên lưu các số này trên điện thoại và biết địa chỉ nơi ở của mình trong trường hợp bạn cần cung cấp vị trí của mình cho nhân viên ứng phó khẩn cấp. Mặc dù một số nhân viên trực tổng đài ở các trung tâm du lịch có thể nói tiếng Anh, nhưng luôn hữu ích nếu có người địa phương hỗ trợ hoặc ứng dụng dịch thuật sẵn sàng.

An toàn thực phẩm và nước uống là một mối quan tâm đáng kể khác. "Tiêu chảy" hay "đau bụng Bali" là tình trạng phổ biến, thường do ăn uống thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Để giảm thiểu rủi ro, chỉ uống nước đóng chai hoặc nước đã qua xử lý, tránh đá viên trong đồ uống trừ khi chắc chắn được làm từ nước tinh khiết, và cẩn thận với thức ăn đường phố. Ưu tiên các món ăn được nấu chín tươi và dùng nóng, luôn rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước hoặc dùng dung dịch sát khuẩn tay có cồn trước khi ăn. Tránh các loại thực phẩm sống hoặc chưa chín kỹ, trái cây không gọt vỏ và salad rửa bằng nước máy.

Các khuyến cáo khác bao gồm bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời do mặt trời xích đạo gay gắt, bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đội mũ và tìm bóng râm. Bệnh dại có mặt ở một số vùng của Indonesia, bao gồm cả Bali, vì vậy hãy tránh tiếp xúc với động vật hoang dã và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bị động vật cắn. Ô nhiễm không khí cũng có thể là một vấn đề ở các thành phố lớn và trong mùa khô do cháy rừng, có khả năng ảnh hưởng đến những người có bệnh về đường hô hấp. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc phòng khám du lịch để được tư vấn sức khỏe cá nhân trước chuyến đi của bạn.

Ngoài các mũi tiêm định kỳ, một số loại vắc-xin được khuyến nghị mạnh mẽ cho hầu hết du khách đến Indonesia. Chúng thường bao gồm Viêm gan A và Thương hàn, giúp bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua thực phẩm và nước bị ô nhiễm. Tùy thuộc vào kế hoạch du lịch, thời gian lưu trú và các hoạt động của bạn, các loại vắc-xin bổ sung như Viêm gan B (cho thời gian lưu trú dài hơn hoặc có khả năng tiếp xúc), Bệnh dại (đặc biệt nếu bạn dự định tương tác với động vật hoặc đến các vùng nông thôn) và Viêm não Nhật Bản (cho thời gian lưu trú kéo dài ở các vùng nông thôn trong mùa lây truyền) cũng có thể được khuyên dùng. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế du lịch ít nhất 4-6 tuần trước chuyến đi của bạn để xác định phương án hành động tốt nhất.

Giấy chứng nhận tiêm vắc-xin Sốt vàng da *chỉ* bắt buộc đối với du khách đến Indonesia từ hoặc quá cảnh qua một quốc gia có nguy cơ lây truyền Sốt vàng da. Yêu cầu này không áp dụng cho du khách đến trực tiếp từ các quốc gia không có nguy cơ. Luôn kiểm tra các yêu cầu nhập cảnh và khuyến nghị sức khỏe mới nhất từ các nguồn chính thức như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hoặc bộ phận y tế của quốc gia bạn trước khi khởi hành.